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LECITINA DE SOJA ARKOCAPS 400 MG 150 CAPS
200725
14,42 €
22,55 €
-36,05%
Impuestos incluidos
Arkopharma Arkocápsulas Lecitina de Soja 150 Cápsulas es una presentación legacy de lecitina de soja. La pauta de tres cápsulas diarias aporta 1.290 mg de lecitina y 774 mg de fosfolípidos y se reparte como una cápsula con cada comida principal. Con 150 cápsulas, el envase cubre unos 50 días. Contiene ingredientes derivados de soja y debe evitarse en caso de alergia. Arkopharma comercializa actualmente un formato menor con la misma pauta y composición diaria, por lo que conviene verificar el envase físico de esta referencia antigua. No se recomienda durante embarazo o lactancia sin valoración profesional.
Nota sobre el envase: La imagen del producto es orientativa. El fabricante puede actualizar el diseño, los colores o la presentación exterior del envase sin previo aviso. Recibirás la referencia y el formato indicados, aunque su apariencia pueda diferir ligeramente de la mostrada en la web.
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Arkopharma Arkocápsulas Lecitina de Soja 150 Cápsulas
La lecitina de soja reúne distintos fosfolípidos presentes de forma natural en la semilla. Este formato de Arkopharma está pensado para incorporarlos a la alimentación mediante tres tomas repartidas a lo largo del día, evitando concentrar todas las cápsulas en una sola comida. El envase grande resulta especialmente cómodo cuando se desea mantener la pauta durante varias semanas.
Qué aporta cada día
La cantidad diaria recomendada, tres cápsulas, aporta 1.290 mg de lecitina de soja y 774 mg de fosfolípidos. La fórmula combina lecitina con aceite de semilla de soja y utiliza una cubierta vegetal. Los fosfolípidos forman parte de las membranas celulares y también están presentes en numerosos alimentos.
Este complemento no sustituye una dieta variada ni aporta por sí solo los beneficios de una alimentación equilibrada. Su utilidad es facilitar una cantidad constante de lecitina en un formato dosificado.
Cómo organizar la toma
La pauta habitual es de una cápsula con el desayuno, una con la comida y una con la cena, siempre acompañadas de agua. Repartirlas de esta forma ayuda a integrar el producto en las comidas habituales y reduce el riesgo de olvidar una dosis.
Con tres cápsulas diarias, las 150 unidades permiten aproximadamente 50 días de uso. Si una toma se olvida, no es necesario duplicar la siguiente.
Alergias y situaciones especiales
La soja es un alérgeno de declaración obligatoria. Quien tenga alergia conocida a la soja debe evitar este producto. Durante embarazo o lactancia es preferible consultar antes de iniciar un complemento, especialmente si existen otras condiciones médicas o se toman medicamentos de forma continuada.
Conservar el envase bien cerrado, por debajo de 25 °C y protegido del calor y la humedad para preservar correctamente las cápsulas.
Cómo encajarlo en la rutina
Puede resultar más fácil asociar cada cápsula a una comida fija que intentar recordar tres tomas separadas. Mantener el envase fuera de fuentes de calor y revisar periódicamente la cantidad restante ayuda a evitar interrupciones si se sigue una pauta continuada.
Datos técnicos / composición
Por 3 cápsulas: 1.290 mg de lecitina de soja y 774 mg de fosfolípidos. Fórmula de la gama actual: lecitina de soja, aceite de semilla de soja y cápsula vegetal. Control de presentación: el fabricante muestra actualmente 42 cápsulas; este EAN/ERP corresponde al formato histórico de 150 cápsulas, por lo que debe prevalecer el envase físico recibido.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas cápsulas se toman al día?
Tres, repartidas como una cápsula con cada comida principal.
¿Cuánta lecitina aporta la dosis diaria?
Tres cápsulas proporcionan 1.290 mg de lecitina de soja y 774 mg de fosfolípidos.
¿Es mejor repartir las cápsulas entre las comidas?
Sí. La pauta está diseñada como una cápsula con cada comida principal, lo que facilita la constancia.
¿Es apto si tengo alergia a la soja?
No. Contiene ingredientes procedentes de soja y debe evitarse en caso de alergia.
¿Hay que tomar las tres cápsulas juntas?
No es necesario; la pauta se reparte entre desayuno, comida y cena.
Consejo farmacéutico
En esta referencia el punto crítico no es la dosis, sino el tamaño del envase: antes de reponer o fotografiar el producto, confirma que el stock físico sigue siendo realmente de 150 cápsulas y no una presentación actualizada de 42.
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