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Ana María Lajusticia Triptófano con Magnesio y B6 60 Comprimidos
180464
10,22 €
14,15 €
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Impuestos incluidos
Triptófano con Magnesio y Vitamina B6 aporta, en dos comprimidos, 570 mg de L-triptófano, 145 mg de magnesio y 1,4 mg de vitamina B6. La pauta se reparte entre mañana y tarde. El magnesio y la vitamina B6 contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y a disminuir el cansancio y la fatiga.
Nota sobre el envase: La imagen del producto es orientativa. El fabricante puede actualizar el diseño, los colores o la presentación exterior del envase sin previo aviso. Recibirás la referencia y el formato indicados, aunque su apariencia pueda diferir ligeramente de la mostrada en la web.
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Ana María Lajusticia Triptófano con Magnesio y B6 60 Comprimidos
Triptófano con Magnesio y Vitamina B6 60 Comprimidos
La dosis diaria de este complemento de Ana María Lajusticia se reparte en dos momentos y aporta 570 mg de L-triptófano, 145 mg de magnesio y 1,4 mg de vitamina B6. Esa distribución entre mañana y tarde es uno de sus rasgos principales.
Dos comprimidos, dos momentos
Tomar 2 comprimidos al día: uno por la mañana y otro por la tarde, acompañados de agua. Repartirlos evita concentrar toda la cantidad en una única toma y permite completar 30 días con el envase de 60 unidades.
Ingredientes y composición por dosis diaria
Ingredientes: carbonato de magnesio, L-triptófano, celulosa microcristalina, sales magnésicas de ácidos grasos y clorhidrato de piridoxina.
Por 2 comprimidos: L-triptófano 570 mg, magnesio 145 mg y vitamina B6 1,4 mg. La pauta indicada para esta presentación reparte los dos comprimidos en dos momentos del día. No debe combinarse con antidepresivos sin valoración profesional y no se recomienda en insuficiencia renal.
Interacciones que deben revisarse
No utilizar durante tratamiento con antidepresivos. También debe consultarse si se toman sedantes, otros medicamentos serotoninérgicos o tratamientos neurológicos. No combinar con otro complemento de triptófano sin calcular antes la cantidad total.
Situaciones en las que no se recomienda
No debe consumirse durante embarazo o lactancia ni en caso de insuficiencia renal. Si aparecen somnolencia excesiva, molestias digestivas, cambios de ánimo o cualquier reacción inesperada, suspender la toma y valorar la situación con un profesional.
Por qué no debe presentarse como tratamiento
El triptófano es un aminoácido y precursor metabólico de serotonina y melatonina, pero esa relación no convierte al complemento en un tratamiento para ansiedad, depresión o insomnio. Los síntomas persistentes requieren una valoración específica.
Para mantener una pauta ordenada, puede ser útil asociar cada comprimido a una franja horaria fija y evitar tomar ambos juntos por comodidad.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto triptófano aporta la dosis diaria?
570 mg en dos comprimidos.
¿Cómo se reparten las tomas?
Un comprimido por la mañana y otro por la tarde.
¿Puede combinarse con antidepresivos?
No; debe evitarse durante ese tipo de tratamiento.
¿Cuánto dura el envase?
30 días con dos comprimidos diarios.
¿Cuánto magnesio aporta?
145 mg en la dosis diaria completa.
Nota sobre el envase
La imagen del producto es orientativa. El fabricante puede actualizar el diseño, los colores o la presentación exterior del envase sin previo aviso. Recibirás la referencia y el formato indicados, aunque su apariencia pueda diferir ligeramente de la mostrada en la web.
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