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SOÑODINA 60 COMPRIMIDOS BICAPA
186380
13,29 €
18,25 €
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Soñodina Bicapa 60 comprimidos es un complemento alimenticio para adultos y mayores de 12 años con melatonina, GABA, extractos de valeriana, pasiflora y amapola de California y vitaminas B3 y B6. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño cuando se alcanza la cantidad efectiva. La pauta habitual es 1 comprimido al día antes de acostarse, preferiblemente siempre a la misma hora. No contiene gluten ni lactosa. No debe combinarse con otros productos para dormir sin revisar previamente su composición y la cantidad total de melatonina.
Nota sobre el envase: La imagen del producto es orientativa. El fabricante puede actualizar el diseño, los colores o la presentación exterior del envase sin previo aviso. Recibirás la referencia y el formato indicados, aunque su apariencia pueda diferir ligeramente de la mostrada en la web.
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Soñodina Bicapa 60 comprimidos es un complemento alimenticio formulado para acompañar la rutina nocturna en personas con dificultad para conciliar el sueño o con alteraciones puntuales del horario. Combina melatonina con GABA, extractos vegetales y vitaminas B3 y B6.
Melatonina
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño cuando se consume en la cantidad asociada a la declaración autorizada. También puede ayudar a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario en viajes.
Valeriana y pasiflora
La fórmula incorpora extractos de valeriana y pasiflora, plantas utilizadas habitualmente en complementos destinados a relajación y descanso. Se combinan con el resto de ingredientes dentro de un único comprimido.
Amapola de California y GABA
Soñodina añade amapola de California y GABA como parte de su formulación bicapa. Estos componentes completan el perfil del complemento sin sustituir una higiene del sueño adecuada.
Vitaminas B3 y B6
La fórmula incluye niacina y vitamina B6. Ambas participan en funciones metabólicas y del sistema nervioso y acompañan a los ingredientes orientados al descanso nocturno.
Cómo tomarlo
La pauta habitual es de un comprimido al día antes de acostarse, preferiblemente a la misma hora. Evita duplicar la dosis si un día olvidas tomarlo.
Para mayores de 12 años
La información comercial de esta referencia la sitúa para adultos y mayores de 12 años. En adolescentes, embarazo, lactancia o uso concomitante de medicación, conviene consultar antes de iniciar la toma.
Rutina de sueño
La melatonina funciona mejor si se acompaña de horarios regulares, menor exposición a luz intensa por la noche y reducción de cafeína en las horas previas al descanso.
Cuándo consultar
Si el insomnio persiste varias semanas, aparece somnolencia diurna intensa, ronquido con pausas respiratorias o ansiedad marcada, conviene valorar la causa y no limitarse a mantener el complemento.
Jet lag
La melatonina también dispone de una declaración autorizada para aliviar la sensación subjetiva de desfase horario cuando se utiliza en la pauta correspondiente alrededor del viaje.
Somnolencia al día siguiente
Si notas somnolencia matutina, mareo o sensación de aturdimiento, revisa el horario de toma y evita conducir o manejar maquinaria hasta saber cómo te afecta. No conviene añadir otros sedantes por cuenta propia.
Alcohol y otros productos para dormir
Evita combinarlo con alcohol y revisa cuidadosamente cualquier otro complemento o medicamento destinado al descanso. La suma de varios productos puede aumentar sedación sin aportar un beneficio proporcional.
Consejo farmacéutico
Intenta tomarlo a una hora estable y reducir pantallas brillantes durante la última parte del día. La regularidad del horario suele ser tan importante como el propio complemento para consolidar una rutina de sueño.
Presentación
60 comprimidos bicapa. EAN 8470001863805. Contiene melatonina, GABA, valeriana, pasiflora, amapola de California y vitaminas B3 y B6.
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