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ARKOCAPSULAS ZINC 50 CAPS
359745
7,94 €
10,95 €
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Arkopharma Zinc 16 mg 50 Cápsulas aporta 16 mg de zinc por cápsula, un 160 % del VRN. Desde 11 años se toma una al día con la comida principal. El zinc contribuye a inmunidad, piel, cabello, uñas y visión. Contiene lactosa de leche y gelatina. Separar al menos dos horas de tetraciclinas o quinolonas. Antes de combinarlo con un multivitamínico, revisa el zinc total que ya tomas. La dosis de una cápsula supera el 100 % del valor de referencia y no conviene sumar aportes elevados sin necesidad.
Nota sobre el envase: La imagen del producto es orientativa. El fabricante puede actualizar el diseño, los colores o la presentación exterior del envase sin previo aviso. Recibirás la referencia y el formato indicados, aunque su apariencia pueda diferir ligeramente de la mostrada en la web.
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Arkopharma Zinc 16 mg 50 Cápsulas
El zinc participa en numerosos procesos fisiológicos, desde la síntesis de proteínas hasta el mantenimiento de tejidos y la respuesta inmunitaria. Este complemento concentra 16 mg en una sola cápsula diaria, de modo que no exige repartir varias tomas. Antes de combinarlo con otros multivitamínicos conviene revisar cuánto zinc aportan en conjunto.
Aporte y funciones reconocidas
Cada cápsula proporciona 16 mg de zinc en forma de gluconato, un 160 % del VRN. El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, al mantenimiento de la visión, la piel, el cabello y las uñas, al metabolismo ácido-base normal y a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Estos beneficios se refieren al papel fisiológico del nutriente y no implican que dosis mayores produzcan un efecto superior.
Cómo tomarlo
A partir de 11 años se toma una cápsula al día con la comida principal. El envase contiene 50 dosis. Tomarlo con alimentos puede mejorar la tolerancia digestiva, ya que el zinc en ayunas causa náuseas en algunas personas.
No conviene duplicar la dosis si se olvida un día ni combinar varios complementos con dosis elevadas de zinc sin revisar el total.
Interacciones importantes
El zinc puede disminuir la absorción de algunos antibióticos, especialmente tetraciclinas y quinolonas. Debe dejarse al menos dos horas de separación y seguir la indicación concreta del medicamento. Si se utiliza tratamiento crónico, es aconsejable consultar al farmacéutico.
El uso prolongado de dosis altas de zinc también puede alterar el equilibrio de otros minerales, por lo que no debe excederse la cantidad recomendada.
Alérgenos y tipo de cápsula
La fórmula contiene lactosa procedente de leche y gelatina. Por ello no es adecuada para dietas veganas y debe revisarse en personas con alergia a proteínas de leche o necesidades dietéticas específicas.
Datos técnicos / composición
Por cápsula: 16 mg de zinc (160 % VRN), en forma de gluconato. Pauta desde 11 años: 1 cápsula al día con la comida principal. Contiene lactosa procedente de leche y gelatina. Separar al menos 2 horas de tetraciclinas o quinolonas.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto zinc aporta al día?
Una cápsula aporta 16 mg de zinc, equivalentes al 160 % del VRN.
¿Desde qué edad puede tomarse?
A partir de 11 años, una cápsula diaria con la comida principal.
¿Se puede tomar a la vez que un antibiótico?
Con tetraciclinas o quinolonas debe dejarse al menos dos horas de separación.
¿Es apto para veganos?
No. Contiene gelatina y también lactosa procedente de leche.
¿Conviene tomar el zinc en ayunas?
No es necesario; tomarlo con la comida principal puede mejorar la tolerancia digestiva.
Consejo farmacéutico
Antes de añadir zinc a un multivitamínico o a otro complemento para cabello/inmunidad, suma las cantidades. Con 16 mg por cápsula ya se supera el 100 % del VRN; tomar más no implica obtener más beneficio y el uso elevado mantenido puede desequilibrar otros minerales.
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